低血糖症について

20年来のつらさがほぼ消えたことについて

低血糖を呈している人の経験談を、そのまま鵜呑みにしていいの？

ブックマーク数からして低血糖症の症状に興味ある人が多そうですね（トンデモ話と思ってる人も少なくないみたいだけど）。

実は私の身内も似たような経験をしているので、個人的にこの話はよく分かる。話の隅々まで同意するわけじゃないけど、ポイントは「心の病気と思っていたら実は体の病気だった」ということ。

このご時世誰だってストレスを抱えて生きているので、怒りっぽくなったり無気力になったりすると無条件に「心の病」と思いがちなんだけど、実際には違うかもしれない。別に「炭水化物を取らなければ、うつ病が治る」とかそんな単純な話ではない。

正しい病気の種類が分かればその対処策もおのずと分かるので治療に専念できる（とはいえ甘いモノ好きな人は特に大変だし、治療費も高額だけどね）。低血糖症の症状は多岐に渡るし自分で見極めるのは難しいけど、もしも「食後数時間経つと急激に体調が悪くなる」傾向がある人は、書籍を参考にしたり、専門の病院で診てもらうことをオススメします。

（参考）

なぜあなたは食べすぎてしまうのか―低血糖症という病

診たて違いの心の病―実は栄養欠損だった!